|
Yes!! Vanmorgen stond ik op de weegschaal! En ik kon mijn ogen niet geloven! 114,3 kg terwijl ik gisteren dropjes en chocolade heb gegeten.
|
114.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 51.41g | Carbs: 139.79g.
Breakfast: Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Zonnatura Rijstwafels. Lunch: Lidl Huttekase Light, AH Cherrytomaten, Komkommer, Hummus, Kip Worst. Dinner: Daily Chef Macaroni Bolognese. Snacks/Other: Zonnatura Notenmix Reep, Passievrucht, AH Gemengde Zoete Drop, Red Band Winegums. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|