Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 85.24g | Prot: 138.26g | Carbs: 183.47g.
Breakfast: Яичница, Комо Сыр Фамилия 30%, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Комо Сыр Фамилия 30%, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста. Dinner: Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная, Творог 9%. Snacks/Other: Киевхлеб Овсяное Печенье, Power Pro Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|