Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 126.15g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Ферма Брынза, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Куриная Грудка Отварная, Гречка, Вареное Яйцо, Мёд. Lunch: Верес Кукуруза Консервированная , Квашеная Капуста, Ферма Брынза, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Дижонская Горчица, Куриная Грудка Отварная, Творог 9%. Snacks/Other: Power Pro Протеиновый Батончик, Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|