Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 88.86g | Carbs: 242.67g.
Breakfast: Морозко Блины с Мясом, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Lavazza Кофе, Голубика, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Биопак Семена Чиа, Шугарофф Клетчатка с Ягодами Годжи, Clever Масло Сливочное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Крупно Ячменные Хлопья. Lunch: Гречка с Курицей. Dinner: Достаевский Wok Лапша Гречневая с Курицей. Snacks/Other: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками, Помидоры Черри, Шпинат, Гурман Горбуша Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Красная Цена Блинчики с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cova9089's Weight History
|