Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 52.94g | Carbs: 219.36g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Линия Батон Молочный, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной. Lunch: Линия Батон Молочный, Капуста Тушеная с Курицей, Толченка. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Магнат Брюнетка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-saha-denis's Weight History
|