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昨日焼き肉パーティーだったのに減っている明日リバウンドか？怖い😨
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74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1333 kcal
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Fat: 60.41g | Prot: 73.08g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: バターコーヒー. Lunch: PASCO ライ麦パン🍞, 雪印乳業 ネオソフト コクのあるバター風味, 豚汁, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 豚肉の生姜焼き. Dinner: サッポロビール プレミアムアルコールフリー, 調理したセロリ, 冷や奴, セブンイレブン 白身魚のきのこ野菜あんかけ. Snacks/Other: 春日井製菓 グリーン豆. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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hiromi.gotou0918's Weight History
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