Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 94.72g | Prot: 64.05g | Carbs: 180.78g.
Breakfast: Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Кефире, Новоторг Торт Гусиные Лапки. Lunch: Скумбрия Копченая, Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Хлеб Черный. Dinner: Верховье Био Творог Черника. Snacks/Other: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисёнок Элька's Weight History
|