Mias89's Journal, 08 Mar 19

Wünsche ein schönes Wochenende 😘
86.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2019:
1027 kcal Fat: 38.28g | Prot: 25.21g | Carbs: 148.55g.   Breakfast: Kiwi, Mortadella, Frischkäse, Marmelade, Weißbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Lyttos Schafskäse Leicht, Dürüm. Snacks/Other: Duplo Milchcreme , Purafruta Fruchtriegel, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
Losing 2.5 kg a Week

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