saginator's Journal, 08 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
64.4 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2019:
2032 kcal Fat: 105.98g | Prot: 133.62g | Carbs: 131.65g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Сыр Российский, Шампиньоны, Помидоры Черри, Яйцо, Лаваш. Lunch: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Ближние Горки Шашлык Классический, Белый Хлеб, Шашлык из Баранины. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


saginator's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.