Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
104.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 57.43g | Carbs: 180.79g.
Breakfast: Rainbow AB Jogurtti Maustamaton, Appelsiinit, Chiquita Banaani, Hunaja, Tee (Haudutettu). Lunch: Kana (Leivitetty ja Paistettu), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kasviskevätkääryle, Atria Thaimaalainen Chicken Green Curry. Dinner: Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kaalipata. Snacks/Other: Snellman Kevyt Meetvursti, Tee (Haudutettu), Suolakeksit, Maitokahvi. more...
|
|
3113 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
babiesgarden's Weight History
|