Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 123.63g | Carbs: 175.22g.
Breakfast: Cornetto alla Marmellata, Pomodorini, Certossa Pane di Segale, Uovo, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese. Lunch: Italiamo Orecchiette, Lidl Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Nixe Filetti di Acciughe Cilene. Dinner: Zucchine, Ortomio Funghi Champignon Affettati, Fegatini di Pollo, Cipolle. Snacks/Other: Yoga Succo d'ananas. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erescova88's Weight History
|