Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
100 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 73.22g | Carbs: 248.99g.
Breakfast: Пирожное Корзиночка, Махеевъ Джем Малиновый, Стожок Творог Деревенский 9%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Lipton Холодный Чай, Роллы, Grow Food Крем-Суп из Зеленого Горошка. Dinner: Свинина Отварная, Салат Овощной с Маслом, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Snacks/Other: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Яблоки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|