Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 66.09g | Carbs: 190.85g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Батон, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Овощи Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Омлет с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Чай, Зеленое Яблоко, Бутерброд с Форелью, Бутерброд с Форелью, Банан, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|