Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
96.4 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2528 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 134.40g | Carbs: 269.24g.
Breakfast: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Березники Вкусненькое Печеньице, Вареное Яйцо, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили. Lunch: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Березники Вкусненькое Печеньице, Курица Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Chelny Food Сосиски Вкусные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица Вареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|