Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
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54.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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951 kcal
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Fat: 24.89g | Prot: 43.44g | Carbs: 115.48g.
Lunch: 파리바게트 밤식빵, 남양 핑거 스트링 치즈, 피코크 과일그래놀라, 노브랜드 코코아 비스킷, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. Dinner: 삶은 계란흰자, 두부. Snacks/Other: 떡볶이떡. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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