Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
79 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 24.13g | Prot: 74.79g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), Геркулес Овсяные Хлопья, Первым Делом Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. Dinner: Меридиан Снежный Краб. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linden0476's Weight History
|