Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 48.23g | Carbs: 127.95g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Колбаса Ливерная, Наш Продукт Дольки Мармеладные, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Dinner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисёнок Элька's Weight History
|