Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
60 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 137.62g | Carbs: 118.65g.
Breakfast: Кофе, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Морковь, Лук, Фасоль Стручковая, Зеленый Горошек, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Тефтели с Рисом. Dinner: Росток Сухарики, Росток Сухарики. Snacks/Other: Халва, Сахарный Песок, Американо. more...
|
|
2060 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|