Galina3187's Journal, 03 Mar 19

Galina3187's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019

61.9 kg Lost so far: 11.1 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2019:

1406 kcal

Fat: 56.00g | Prot: 69.29g | Carbs: 155.12g. Breakfast: Круассан. Lunch: Перекресток Рогалики Малыши с Грушевой Начинкой, Кускус (Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Овощное Соте. Dinner: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...

498 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...

Gaining 0.1 kg a Week

Support

Galina3187's Weight History

View Complete History