Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 25.20g | Carbs: 208.79g.
Breakfast: Мандарины, Яблоко, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Красное Яблоко, Редис, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 25%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Яблоко Зеленое, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niga1993's Weight History
|