Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 91.73g | Carbs: 118.31g.
Breakfast: Зефир, Яйцо Всмятку, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре, Финик, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka sh's Weight History
|