Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1104 kcal
|
Fat: 10.02g | Prot: 53.31g | Carbs: 217.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|