Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
804 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 57.72g | Carbs: 77.70g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Lunch: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Салат Овощной, Добрий Кухар Крупа Булгур, Индейка Тушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Капустный Салат, Добрий Кухар Крупа Булгур, Индейка Тушеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|