Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1505 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 100.36g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: Кофе, Омлет, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Своя Линия Мёд Разнотравье. Lunch: Тефтели с Рисом, Куриные Грудки (Запеченые), Сваренное Вкрутую Яйцо, Словяночка Кефир 2,5%, Макароны Отварные. Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Словяночка Кефир 2,5%, Три Медведя Пельмени Мишутка. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Халва, Розумний Вибір Семечки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|