Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
95 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1596 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 105.45g | Carbs: 164.71g.
Breakfast: Organic Life Масло Черного Тмина, Сырники Домашние. Lunch: Помидоры, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Своя Компания Уха из Белой Рыбы. Dinner: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Кумкват, Santal Красный Сицилийский Апельсин. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|