|
Увы, этот результат не радует. Пищевая непереносимость, плюсом диагностировали АИТ. Вынужденно перестраиваю питание на АИП, плохо получается.
|
49.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 61.78g | Carbs: 125.99g.
Breakfast: Экопродукт Каша Кукурузная, Фитодар Цикорий Натуральный Растворимый, Лента Груша Конференц, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сало, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Фитодар Цикорий Натуральный Растворимый, Капуста Тушеная, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Свинина Запеченая. Dinner: Гарнец Мука Кукурузная, Яблоко, Nutiva Кокосовое Масло. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|