Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
2290 kcal
|
Fat: 129.37g | Prot: 108.38g | Carbs: 177.74g.
Breakfast: Котлеты индейка, Snickers Сникерс, Торт груша, ТВХ Лепешка Тандырная, Сливочное Масло, Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. Lunch: Меленъ Лечо по Домашнему, Веселый Молочник Сметана 15%, Торт груша, Картофельные рулет. Dinner: Подсолнечное Масло, Котлеты индейка, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Торт бисквит, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jekusik.777's Weight History
|