Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
47.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
2018 kcal
|
Fat: 100.64g | Prot: 127.83g | Carbs: 158.48g.
Breakfast: Изюм, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Изюм, Фундук, Помидоры Черри, Куриное Филе. Dinner: Наша Ряба Куриные Бедра. Snacks/Other: BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Кофе Латте, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.fomenko's Weight History
|