Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
75 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
901 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 51.76g | Carbs: 90.70g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Куриное Карри, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Dinner: Тушеные Овощи, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Greenfield Чай Черный, Сыр Российский, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастькаФедорова's Weight History
|