Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
80 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
977 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 59.00g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Чай, Конфета, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: У Палыча Оладьи Печеночные, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Семилукская Трапеза Пюре Яблочное. Dinner: У Палыча Сырники с Изюмом, Семилукская Трапеза Пюре Яблочное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|