Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1526 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 92.03g | Carbs: 76.04g.
Breakfast: Болгарский Перец, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Яйцо, Помидор Сливка, Ашан Помидор. Lunch: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Ленивые Голубцы, Сметана , Простоквашино Сметана 15%. Dinner: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Лента Авокадо, Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Other: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icebaby_07's Weight History
|