Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1294 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 92.94g | Carbs: 90.35g.
Breakfast: Активиа Термостатная Высокобелковая с Красным Апельсином + Чиа. Lunch: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Морской Котик Тунец в Кисло-Сладком Соусе. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nutriversum Pure Hydro Pro. Snacks/Other: Русскарт Русская Картошка, Сибирский Барс Сарыбалык, Сибсыр Спагетти Копченые, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Corny Coconut. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zulya2705's Weight History
|