Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
904 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 55.63g | Carbs: 64.08g.
Breakfast: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Виктория Грудка Куриная Отварная. Lunch: Stailon Мандарин в Желе, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Капуста Тушеная, Теремок Сырный Крем-Суп. Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|