Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
2070 kcal
|
Fat: 89.14g | Prot: 120.01g | Carbs: 156.58g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Dijo Тортилья Пшеничная. Lunch: Помело, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Меридиан Мидии в Масле. Dinner: Семга Слабосоленая, Мартини Мартини, Папа Джонс Салат Цезарь, Бутерброд с Красной Икрой, Лазанья с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irka1986's Weight History
|