Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1062 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 60.47g | Carbs: 113.63g.
Breakfast: Сыр Бри, Макфа Гречка на Воде, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Prodgreen Диетическая Лазанья с Курицей и Грибами, Печенье Мария, Кофе с Молоком, Сытоедов Лазанья с Курицей и Грибами. Dinner: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Цветная Капуста, Prodgreen Диетическая Лазанья с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Prodgreen Диетическая Лазанья с Курицей и Грибами, Капустный Салат. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurza2013's Weight History
|