Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1584 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 104.85g | Carbs: 119.67g.
Breakfast: Лукум, BSN Syntha-6 Isolate, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Слобода Кетчуп Томатный, FanFan Багет Луковый, Агрокомплекс Сосиски Губернские. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Витако Сыр Плавленый с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Толстолобик Жареный, Постный Борщ. Dinner: Творожная запеканка МОЯ, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Витако Сыр Плавленый с Грибами, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свинина. Snacks/Other: Каждый День Мука Пшеничная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaEr's Weight History
|