Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1023 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 94.48g | Carbs: 40.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хачапури ПП. Lunch: Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Греческий Салат. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smolik27's Weight History
|