Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1057 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 83.38g | Carbs: 84.74g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне с Шоколадом, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Первым Делом Творог Обезжиренный. Dinner: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Lindt Горький Шоколад 85%, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linden0476's Weight History
|