guten Morgen... Ich hatte gestern unwarscheinlichen kohldampf 🤷♀️ egal... Ist ja nicht schlimm die paar Gramm... wünsche euch einen schönen Freitag
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70.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2019:
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462 kcal
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Fat: 25.85g | Prot: 17.28g | Carbs: 43.80g.
Breakfast: Avocado, Ananas, Alpro Natur Ungesüßt, granoVita Tomate-Basilikum Brotaufstrich, Philadelphia Kräuter, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Comments
Guten Morgen ☀️☕️ Du wartest wohl auf Leezah 😀 Ich wünsche Dir einen schönen Tag 🌸🙋🏼♀️
15 Feb 19 by member: schlankin2024
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Guten Morgen... ja ich möchte nicht das sie so lange alleine abhängt 😂
15 Feb 19 by member: dornfelder09
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Guten Morgen, da hast Recht. Und warum sich unnötig stressen ;-). Wünsche dir einen angenehmen Freitag, komm gut ins Wochenende! LG
15 Feb 19 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen dorni, tolle Einstellung 👍. Hab einen schönen Tag 🙋🌞💐
15 Feb 19 by member: MoFu27
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Ha ha, im Gegensatz zu dir habe ICH ja abgenommen! 😂
Wenn wir einen Monat lang so weitermachen, treffen wir uns in der Mitte! Aber nein, das ist nicht nötig! Ich nehme ab sofort einfach doppelt so schnell ab wie du. Dann hole ich dich schon ein! 😜
15 Feb 19 by member: leezah79
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Danke euch... Ich Stress mich jetzt nicht mehr... 10 kg hab ich schon geschafft und das hätte ich vorher nicht gedacht... bin recht zufrieden so wie es jetzt ist... Ich mache weiter und für den Bauch kaufe ich mir So einen komischen Gürtel mit dem man So was unschönes verstecken kann 🙊 und schwupp diwupp fertig 🤣
15 Feb 19 by member: dornfelder09
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🤔🤔🤔 ne ne ne... leezah... das kannst mal ganz fixe vergessen... Wenn dann treffen wir uns an den Ecken: NIE und MALS !!! 💪🤪
15 Feb 19 by member: dornfelder09
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@DORNFELDER, gute Einstellung. Wir sind alle nur Menschen und ab und zu packt Dich einfach der Heißhunger. Morgen wieder gesund weitermachen und das meiste von den 300 Gram ist wahrscheinlich doch Wasser und Darmfüllung. Bist Du so wieder los
15 Feb 19 by member: Biene Mays
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