Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
2259 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 117.65g | Carbs: 269.06g.
Breakfast: Банан, Красные Вишни, Каша Пшенная на Воде, Пшеничная Каша, Каша Пшенная. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриный Суп Лапша, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб Черный, Norven Скумбрия в Масле. Dinner: Craft Whey Гранола , Йогурт, Печень Куриная Жареная, Куриная Печень, Салат из Капусты и Огурца, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Фундук, Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marynkama's Weight History
|