Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1306 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 67.26g | Carbs: 160.55g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Рыбная, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia10's Weight History
|