Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
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53.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2019:
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1514 kcal
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Fat: 34.76g | Prot: 90.28g | Carbs: 199.74g.
Breakfast: Auchan Confettura Extra di Ciliegie, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Kellogg's Nice Morning. Lunch: Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Del Colle Couscous. Dinner: Eurospin Grattugiato Italiano, Fresche Fette Petto di Tacchino, Cirio la Rustica Passata, Valfrutta Lenticchie Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Snacks/Other: Auchan Confettura Extra di Ciliegie, Wasa Integrale. more...
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steady weight
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