Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1969 kcal
|
Fat: 89.01g | Prot: 102.31g | Carbs: 200.16g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Мерилен Голубцы по-Домашнему, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мистраль Чечевица Зеленая, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Сластена Торт "Пражский". Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodimirovav's Weight History
|