Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1083 kcal
|
Fat: 24.58g | Prot: 45.69g | Carbs: 174.83g.
Breakfast: Мёд, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Овсяноблин. Dinner: Мандарины, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Snacks/Other: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Окей Печенье Песочное с Джемом, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|