Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1702 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 76.03g | Carbs: 174.85g.
Breakfast: Матрикс Протеиновый Коктейль, Пшеничный Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Чай, Майонез, Пшеничный Хлеб, Куриный Суп Лапша. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azk-2804's Weight History
|