Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 81.25g | Carbs: 146.90g.
Breakfast: Кофе, Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окрошка. Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка. Snacks/Other: Яблоко, Киви, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|