Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 61.98g | Carbs: 129.27g.
Breakfast: Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Красные Помидоры, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Smart Семечки Джинн, Суп-Пюре из Тыквы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Курага, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|