Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2015
|
49.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 54.79g | Carbs: 159.57g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебный Дом Батон Нарезной, Ариант Фарш Домашний, Сыр Адыгейский. Dinner: Помидоры, Vici Филе Хека, Гороховая Каша. Snacks/Other: Красное Яблоко, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|