Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
92.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1117 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 85.30g | Carbs: 94.38g.
Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Помидоры Черри, Baltais Krēmsiers, Ржаной Хлеб, Апельсины, Кофе с Молоком, Лосось, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozentaljka's Weight History
|