Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1950 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 58.87g | Carbs: 262.03g.
Breakfast: Апельсин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Сочная Гречка с Грибами. Dinner: Петелинка Котлеты "по-Петелински" со Сладким Перцем и Сыром, Олейна Подсолнечное Масло , Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ого Хлебцы Кукурузные. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Рафаэлло Конфета, Twix Mini, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SnegurkaCheburashkina's Weight History
|